Pour un mode de vie actif !
Vieillir en santé
Assouplir et renforcer la colonne vertébrale
D’où vient la technique Essentrics
Le positionnement des pieds
Équilibrer le corps
Travail des bras au dessus de la tête
Essentrics Avec Michèle
Site Web Essentrics de Michèle
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